บทความที่เกี่ยวกับ ชะลอวัย

คุณรู้หรือไม่ว่ามลภาวะต่างๆ แสงแดด รังสี UVA และ UVB เป็นปัจจัยตัวร้ายอันดับหนึ่งที่ทำร้ายผิวของเราได้มากที่สุดถึง 90%แสง UVA และ UVB จากแดด ส่งผลต่อผิวทั้งชั้นหนังกำพร้า ชั้นบนและชั้นหนังแท้ สามารถทำให้เกิดจุดด่างดำ ฝ้า กระ รอยย่น และมะเร็งผิวหนังได้ ดังนั้นในชีวิตประจำวันต้องเผชิญกับแสงแดดทุกวัน ควรใช้ครีมกันแดดทั้งที่ใบหน้าและลำตัวเป็นกิจวัตรประจำวัน โดยเลือกใช้ครีมกันแดดที่มีค่า SPF 30 สำหรับวันทั่วๆไปเลือกใช้ที่มีค่า SPF สูงขึ้น สำหรับวันที่มีกิจกรรมกลางแจ้งสัมผัสแดดโดยตรง และเลือกใช้ที่ไม่ก่อให้เกิดสิวหรืออาการแพ้ด้วย

บทความอื่น ๆ ที่เกี่ยวข้องกับ ชะลอวัย

Advertisements